अस्थमा (Asthma)

 

अस्थमा (Asthma) क्या है?

 

अस्थमा फेफड़ों (Lungs) की एक ऐसी बीमारी है जिसमें सांस लेने में मुश्किल हो सकती है । अस्थमा के लक्षण बहुत कम  या गंभीर हो सकते हैं । इसके लक्षण  आते और जाते रहते हैं। कभी-कभी अस्थमा के लक्षण अचानक शुरू हो जाते  हैं।

 

अस्थमा के लक्षण क्या हैं ?

अस्थमा के आम लक्षण हैं :

  • खाँसी (Cough): अस्थमा में खाँसी अक्सर रात में या सुबह  होती है, इसलिए सोने में मुश्किल होती है ।

  • घरघराहट:  साँस लेते समय सीटी जैसी आवाज़ होना ।

  • सीने में जकड़न (Chest heaviness): सीने में भारीपन या ऐसा महसूस होना जैसे कोइ सीने पर बैठा है ।

  • सांस की तकलीफ (Difficulty in breathing): साँस फ़ुलना या साँस लेने में घुटन महसूस होना । महसूस होना जैसे की फेफड़ों से हवा बाहर नहीं निकल रही ।

 

अस्थमा के लक्षण रोज़, हफ्ते में एक आध बार या बहुत दिनों बाद हो सकते हैं। लक्षण बहुत कम या  बहुत गंभीर हो सकते हैं। अस्थमा का अटैक कभी-कभी मौत का कारण बन सकता है।

 

अस्थमा का पता  लक्षणों का मूल्यांकन (evaluation ), शारीरिक परीक्षाण (Physical examination) और कुछ जाँचों (investigation) की सहायतान से किया जा सकता है। अगर आपको अगर ऊपर लिखे गए लक्षणों में कोई भी लक्षण है तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें ।

 

अस्थमा का  क्या इलाज है?

अस्थमा का कई प्रकार की दवाओं के साथ इलाज किया जाता है। आपको किस तरह की कितनी दवाइयां लेनी है यह डॉक्टर,  आपके लक्षण कितनी बार हैं और आपके लक्षण कितने गंभीर हैं, के आधार निर्धारित करते हैं ।

 

क्या अस्थमा के लक्षणों को रोका जा सकता है?

 

आप अपने अस्थमा के लक्षणों को रोकने में मदद कर सकते हैं। आप उन चीजों से दूर रह सकते हैं जो आपके लक्षण पैदा करते हैं या उन्हें और भी खराब बनती हैं। इन्हे  "ट्रिगर (Trigger)" कहते हैं। यदि आप जानते हैं कि आपके ट्रिगर्स क्या हैं, तो जितना हो सके उनसे बचें। कुछ आम ट्रिगर्स हैं:

  • धूल (Dust)

  • फंगस (Moulds)

  • कुत्तों और बिल्लियों जैसे पशु (Anilmals like cats and dogs)

  • पोलेन्स और पौधों (Plants and pollens)

  • सिगरेट का धुआं (Cigrette smoke)

  • ठंड या फ्लू से बीमार होना (Flu or coild)

  • तनाव (Stress)

 

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